Wideo

Pokazywanie postów oznaczonych etykietą odchudzanie. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą odchudzanie. Pokaż wszystkie posty

czwartek, 30 czerwca 2011

Jak schudnąłem 5 kg w kilka dni?

Schudłem w kilka dni 5 kg nie zastanawiając się nad tym. Podszedłem do odchudzania z silnym postanowieniem, ale bardziej na zasadzie, że wprowadzam nowy styl życia, niż że się odchudzam. Nie sprawdzałem swojej wagi codziennie tylko zrobiłem to po kilku dniach sam nawet nie wiem ilu, ale na pewno nie minęło więcej czasu niż tydzień. Byłem zaskoczony, gdy zamiast spodziewanych 2 kilogramów okazało się, że pozbyłem się pięciu. Od tej pory zacząłem codziennie sprawdzać ile ważę i stała się rzecz dziwna przestałem tracić na wadze.